Якщо дитина запитує про смерть
Коли у дітей пробуджується інтерес до теми смерті або вмирає хтось з близьких, вони поспішають задати хвилюючі їх питання батькам: вже дорослі-то знають всі! Однак багатьох ці питання застають зненацька. Хтось відповідає невпопад, хтось мовчить. Про психологічно правильних відповідях читачам MedPulse розповіла медичний психолог Марина Ларченко.
Перші питання про смерть: коли і чому
Питання про смерть діти починають активно здавати в 3-5 років. До цього віку дитина знає про існування смерті (як мінімум бачив мертвих комах, птахів, чув про смерть в казках, бачив на телеекрані, був присутній при розмовах дорослих), але її причин не розуміє. У маленької людини з'являється потреба "досліджувати" цікавить явище, і він засинає дорослих питаннями. Ігнорувати їх або відповідати з метою "аби залишив у спокої" - значить гальмувати психічний розвиток малюка, а якщо помер хтось із близьких - то й зовсім відмовляти дитині психологічної допомоги.
Читайте також: Загадковий синдром хронічної втоми
Більшості людей непросто говорити про смерть, тому що при цьому піддаються випробуванню їх почуття і переконання. Для багатьох ця тема напів-запретна. Однак дорослому, у якого є власна концепція смерті, відповісти на запитання дитини простіше. Крім того, бесіди про смерть будуть доречні і принесуть користь тільки в тих випадках, якщо:
... Дитина сам виявив бажання поспілкуватися, сам поставив запитання;
... Дорослий приймає дитячі страхи і переживання;
... Дорослий готовий серйозно поставитися до питання, відповісти на самий дивний, безглуздий, недоречний або "незручне" питання і при цьому бути чесним з дитиною. Якщо батько не знає відповіді на поставлене запитання, про це краще прямо сказати малюкові. Батьківському авторитету така відвертість не тільки не зашкодить - зміцнить його. Діти дуже цінують, коли з ними розмовляють на рівних. Також не слід приховувати власні емоції - з 3-річного віку дитина здатна з розумінням поставитися до визнання дорослого: "Я дуже засмучений", "Я засмучений".
... Дорослий враховує вік малюка. Чим "нетямущих" дитина, тим менше інформації він здатний сприйняти. Тому важливо, щоб відповіді не тільки відповідали віку дитини, але й були короткими і простими з точки зору лексики та синтаксису.
... Дорослий не дратується, якщо дитина багато раз ставить одне і те ж питання;
... Дорослий морально готовий відповідати на запитання дитини, йому не доводиться переступати свої внутрішні заборони.
Діти відкрито спілкуються з дорослими тоді, коли відчувають: ті "дали добро" на обговорення тієї чи іншої теми. Якщо батько при розмові з дитиною відчуває внутрішній дискомфорт, це не залишиться непоміченим для малюка. Швидше за все, він припинить спроби отримати відповіді на актуальні для нього питання, а значить, залишиться один на один зі своїми тривогами і страхами.
Передбачити питання неможливо
Передбачити, які питання про смерть задасть дитина, неможливо. Проте відповіді на деякі з них дорослим бажано знати заздалегідь.
"Він просто заснув?", "Смерть - це як сон?"
Відповідь: НІ. Ствердні відповіді можуть викликати у дитини страх перед засинанням і сном як таким. Тому обов'язково слід вказати на відмінності між сном і смертю і підкреслити, що померла людина тільки зовні схожий на сплячого. Дитину, швидше за все, задовольнить таке пояснення: "Коли ти спиш, твій організм продовжує працювати: ти дихаєш, твоє серце б'ється, ти бачиш сни. А якщо людина померла, то його тіло не працює".
"Чому він помер?"Якщо причина смерті була природною (хвороба, старість), прийнятний таку відповідь: тіло людини перестало працювати - зносилося, не змогло здолати хворобу. При цьому важливо звернути увагу малюка на те, що не всяке захворювання призводить до смерті: більшість людей не вмирають, коли хворіють, а благополучно одужують. Можна нагадати дитині, як його організм без праці переміг застуду, грип або швидко відновився після операції з видалення апендициту.
Якщо смерть настала внаслідок нещасного випадку, пояснення може бути таким: тіло людини було дуже сильно пошкоджено і зупинило свою роботу. Бажано, щоб дорослий доповнив свою відповідь зауваженням про те, що більшість людей, які отримують тілесні ушкодження, поправляються і живуть довго.
"Йому холодно під землею?", "А якщо йому буде темно, що він зробить?", "Що він буде їсти і пити в труні?"
Все-все помруть?Ці "прямолінійно-конкретні" питання часто ставлять дорослих у глухий кут, а між тим відповідати на них не складно, головне - робити це терпляче (діти рідко обмежуються одним питанням даного типу). Важливо пояснити дитині, що тіло померлого не працює, тому небіжчик не може дихати, говорити, ходити, відчувати біль і страх, відчувати голод і спрагу та ін.
"Він помер, тому що я його не слухався?", "Якщо я буду добре поводитися, то не помру?"
Такі питання зазвичай виникають, якщо у дитини був якийсь конфлікт (зовнішній чи внутрішній) з померлим. Наприклад, малюк злився на дідуся, який недостатньо часто грав з ним, і після смерті діда переживає почуття провини. Тому завдання дорослих - переконати дитину, що його вчинки (непослух), слова і думки не можуть стати причиною смерті іншої людини.
"Ти помреш?", "І я помру?" "Все-все помруть?"
Подібні питання в різних варіантах діти ставлять дуже часто. Їм важливо зрозуміти, що вмирають всі люди, що для кожної людини рано чи пізно проб'є його смертний час. Дитина, яку ідея загальної смертності потрясла, вразила до сліз, потребує підтримки і розуміння. Їх найпростіше виразити за допомогою тактильного контакту - малюка потрібно обійняти, приголубити.
Від дорослих діти чекають не тільки "правди", але і слів заспокоєння, підбадьорення. Тому батьки, які обмежуються односкладовим відповіддю, роблять помилку. Дитину слід втішити і заспокоїти. Наприклад, можна розповісти про те, що більшість сучасних людей живуть довго і вмирають в похилому віці, що медицина зробила крок далеко вперед і успішно бореться із захворюваннями, які раніше були смертельними.
Олександр Орлов
