7 Кращих лікувальних трав і спецій
Трави гарні для всього: в кулінарії послужать чудовими спеціями, в косметології збагатять корисними елементами будь-який засіб по догляду, а в медицині проявлять себе чудовим натуральним ліками.
Пропонуємо вам підбірку з семи найбільш корисних трав і спецій, які можна використовувати не тільки на кухні або для краси, але в лікувальних цілях.
Корисні трави та їх властивості
1. Базилік бореться проти різних інфекцій і допомагає заспокоїти біль. Його можна назвати антибактеріальної травою, яка хоч і має сильний смак і запах, але, тим не менш, заспокоює шлунок після їжі.
2. Кульбаби прекрасно підходять жінкам, оскільки вони допомагають зменшити менструальні болі і покращують функціонування яєчників.
3. Часник допомагає боротися з інфекціями, зміцнює імунітет і очищає організм. Він також знижує рівень холестерину в крові, тому рекомендується тим, хто страждає від серцево-судинних захворювань. Часник є хорошим засобом для профілактики синуситу. Деякі дослідники стверджують, що часник є також прекрасним борцем проти раку.
4. Майоран ефективний у боротьбі з інфекціями, злегка розширює кровоносні судини, покращує тиск і розслабляє м'язи тіла.
5. Розмарин має антисептичні та антибактеріальні властивості. Він очищає тіло і покращує функцію печінки, оберігаючи її від цирозу. Також непорівнянна користь цієї трави для волосся. Розмарин зміцнює локони і відмінно підходить як для схильних до жирності, так і для сухого волосся.
6. Меліса, з якої багато хто любить заварювати чай, покращує нервову систему, заспокоює і запобігає бактеріальні інфекції. А компреси з цієї корисної трави можуть зменшити запалення і свербіж, викликані алергією.
7. Материнка, вона ж орегано, є ще одним ефективним домашнім ліками. Існують докази того, що в деяких випадках ця пряність бореться проти бактерій і мікробів набагато краще, ніж хімічні препарати. Орегано вбиває такі бактерії, як золотистий стафілокок (стафілококи - бактерії, які викликають інфекції шкіри, хвороби органів дихання), кишкова паличка (бактерії, які можуть викликати діарею, нетримання та інфекції дихальних шляхів), Yersinia Enterocolitica (викликають кишкове захворювання) і Pseudomonasaeruginosa ( стрижневі бактерії, що викликають дерматит, респіраторні і шлунково-кишкові захворювання, а також проблеми з кістками, суглобами і м'якими тканинам).
