Маскована депресія: лікування народними засобами

У кожного з нас буває поганий настрій. Наше життя дає нам для нього безліч приводів. Але стан депресії це не просто постійно поганий настрій. До цього стану ще додаються зниження психічної активності, а також рухова загальмованість.

Люди здорові саме таким чином реагують на більшість різних бід і нещасть, що обрушуються на них. Але проходять ці події, проходить і депресія, і це нормально. Однак деякі депресивні стани тривають більш тривалий час, відрізняються надмірною інтенсивністю. Іноді такий стан виникає як ніби без зовнішньої причини, але ніяк не закінчується, отруюючи людині життя. У цьому випадку, про депресію говорять як про хворобу.

Крім цього, існують приховані, уповільнені, форми депресії, що характеризуються відчуттям незрозумілої туги, тривоги, незадоволеності. Людина намагається всіма силами позбутися цього стану, але не завжди це виходить. Або депресія маскується під якесь захворювання. Саме про цю форму депресії ми з вами поговоримо на сайті, в матеріалі: маскована депресія лікування народними засобами.

Симптоми маскованих депресії

Людина в стані прихованої депресії часто робить вигляд, що у нього все прекрасно, нічого з ним не відбувається. У суспільстві він веде себе «як усі», веселиться або демонструє енергійність. Але наодинці з собою впадає у відчай, ніщо його не тішить.

Депресія - дуже небезпечний стан. Вона показує високий відсоток суїцидів. Тому дуже важливо розпізнати її ознаки у себе або у своїх близьких, своєчасно вжити заходів до лікування.

Для неї характерні: пригнічений настрій, зниження працездатності, занепад сил, неможливість зосередитися, безсоння, порушення сну, відсутність апетиту або навпаки обжерливість, тяга до солодощів.

Іноді стан депресії маскується під якесь захворювання, яке людина намагається лікувати. Наприклад, вона часто виражається в порушенні серцевих ритмів, порушення роботи шлунково-кишкового тракту, головного болю. У жінок часто з'являється порушення менструального циклу, больові відчуття в правому підребер'ї, в області грудей.

Можуть з'явитися зміни ваги тіла. Люди в депресивному стані часто повніють, але дієти в цьому випадку малоефективні. Зазвичай таким людям ставлять діагноз типу вегето-судинної дистонії або просто радять гарненько виспатися і відпочити.

Але дуже часто депресивний стан викликає справжні серйозні захворювання. У їх числі численні шкірні захворювання, гіпертонія, виразкова хвороба шлунка, синдром подразненого кишечника, та ін.

Якщо маскована депресія триває дуже довго, вона може спровокувати появу атеросклерозу, порушень функцій імунної системи, спровокувати розвиток різних пухлин.

Тому, якщо ви скаржитеся на здоров'я, а лікарі говорять, що ви здорові і радять відпочити, зверніться за консультацією до психотерапевта. Можливо ваші захворювання - це всього лише замаскована під них депресія.

Народні засоби лікування

Народна медицина також має великий досвід у лікуванні таких станів. Пропоную вам скористатися деякими популярними і ефективними народними засобами, які полегшать ваш стан і повернуть до нормального повноцінного життя

* Щоранку, перед обідом і увечері випивайте по стакану свіжовичавленого морквяного соку, з додаванням 1 ч. Л. меду. Цей засіб допоможе вам повернути радісне відчуття життя. Пити сік слід не менше місяця.

* За твердженням вчених, банани містять велику кількість гормону радості «мескалина». Саме він відповідає в організмі за гарне самопочуття, настрій. З'їдайте по 3-4 банана за день протягом місяця.

* Дуже ефективним народним засобом лікування є женьшень. Можна використовувати як корінь рослини, так і його листя. Готуємо водний настій: 100 г. подрібненого кореня (листя) залийте 1 л. гарячої кип'яченої води. Накрийте кришкою, укутайте рушником, залиште на 3-4 години. Потім приймайте по 1 ч. Л. перед їжею.

* Також відмінним народним засобом є спиртова настоянка женьшеню. Для її приготування 50 г подрібненої сировини потрібно залити 0,5 мл. спирту або хорошої горілки. Наполягати слід в темному місці 7-10 днів. Після чого приймають перед їжею по 25 крапель.

* Для лікування будь-яких форм депресії корисно застосовувати заспокійливі чаї з лікарських трав: м'яти, меліси, ромашки, пустирника, кореня валеріани. Вони допоможуть зняти втому, позбавлять від безсоння. Трави заварюють крутим окропом, з розрахунку 1 ч. Л. сухої трави на 200 мл. окропу. Накривають серветкою, настоюють 15-20 хв. Потім настій потрібно процідити і пити по 1/4 склянки перед сном.

* Спробуйте ще одне дуже гарне старовинне народне засіб: Змішайте по 10 г сухої трави меліси, цедри свіжого лимона. Додайте по 3 м мускатного горіха, коріандру, 1 м сушеної гвоздики. Все добре перемішайте, залийте 1 л гарної, якісної горілки. Приберіть в темне місце на 1 міс. Процідіть, додайте по 1 ч. Л. в чай, або просто в склянку з кип'яченою водою, додавши трохи меду. Пийте при занепаді сил, тоскливости, зниженні працездатності.

Застосовуючи лікування народними засобами маскованих депресії, намагайтеся вести здоровий спосіб життя, повністю відмовтеся від алкоголю. Він тільки посилює пригнічений стан. Займіться посильним спортом, найкраще плаванням. Їжте більше свіжих овочів, фруктів, почніть приймати вітамінні комплекси.

Все це допоможе швидкому позбавленню від депресії. І звичайно - не забувайте про позитивні емоції. Вони вам зараз просто необхідні. Будьте здорові!