Клімакс у жінок, припливи, лікування народними засобами
Клімакс у жінок - це дуже непростий період у житті. Він настає у віці близько п'ятдесяти років і є сигналом про те, що репродуктивна життя підходить до кінця. Він є закінченням менструального циклу і проявляється різними ознаками. Самий основний з них - нерегулярні і затримуються менструації.
При цьому затримка може варіюватися від декількох днів до декількох тижнів. Іноді з'являється олигоменорея, на зміну якій приходять маткові кровотечі. У крові значно піднімається рівень гонадотропінів - практично в 3 рази, спостерігається дефіцит естрогенів. У гормонально залежних тканинах і внутрішніх органах проходять різні зміни.
Ранні симптоми, які супроводжують клімакс - припливи, озноб, збільшення потовиділення і постійні головні болі з сердцебиениями. Може фіксуватися гіпертонія або гіпотонія. До симптомів також відносяться постійні зміни настрою, дратівливість, депресія, млявість і раптово з'явилося відчуття тривоги.
Через кілька років після менопаузи клімакс починає проявлятися неприємними відчуттями в піхву, статеві акти супроводжуються сухістю і стають болючими, може виникнути нетримання сечі. Також наголошується підвищена ламкість нігтів, випадіння волосся, зморшки і пересихання шкіри голови.
До більш пізнім симптомів клімаксу відносять збої в обміні речовин, різні загострення серцево-судинних недуг, атеросклероз і розвиток хвороби Альцгеймера.
За часом настання менопаузи жінки діляться на дві групи. У першому вона настає до 45 років і характеризується тривалістю і хворобливістю. У цієї групи часто з'являються різні психологічні порушення, на тлі яких можуть розвиватися захворювання.
Друга група носить назву групи пізньої менопаузи - це жінки після 55 років. До їх плюсів можна віднести моложавий зовнішній вигляд, завдяки наявності в крові естрогену, а до мінусів - високий ризик виникнення онкологічних захворювань.
Лікарі рекомендують проходити обстеження хоча б раз на рік для своєчасного виявлення хвороби.
Для того щоб полегшити стан під час непростого клімактеричного періоду існує багато способів, серед них є і рецепти народної медицини.
Як полегшити клімакс, народне лікування яке використовувати?
Починайте щоранку зі свежезаваренного ароматного чаю з ягід ожини. Він допоможе заспокоїтися і стабілізувати загальний психологічний стан.
Якщо у вас паморочиться або болить голова і спостерігаються захворювання серцево-судинної системи - приготуйте настій з криваво-червоного глоду. Візьміть три столові ложки квіток цієї рослини і залийте їх трьома склянками окропу. Отриманий напар приймайте по склянці тричі на день.
Також рекомендується приймати змішані в рівних частинах мед і свіжовіджатий сік буряка. Мед краще використовувати квітковий. Приймайте по третині склянки до чотирьох разів на день.
Якщо вас турбує підвищена нервозність і збудливість, подрібніть близько десятка лимонів, не очищаючи їх від цедри. Отриману кашку змішайте зі шкаралупою п'яти яєць і залиште на тиждень-півтора настоюватися. За цей час шкаралупа повинна повністю розчинитися. Отриманий засіб рекомендується приймати по парі столових ложок два-три рази на день. А взагалі продовжуйте лікування народними засобами місяць.
Також може допомогти і настій звичайної материнки. Візьміть дві столові ложки трави і залийте в термосі двома склянками окропу. Через пару годин процідіть, і приймайте три рази на день по столовій ложці перед їдою.
При кровотечах рекомендується використовувати настій з грициків. Залийте столову ложку подрібненої трави склянкою окропу і настоюйте близько чверті години. Випийте процідженим за раз.
Для того щоб стабілізувати менструальний цикл, а також заспокоїти нервову систему рекомендується застосовувати настоянку з розмарину. Для її приготування залийте близько 20гр подрібненого листя ста грамами горілки. Настоюйте добу і приймайте по 25 крапель тричі на день. Найкраще це робити за півгодини до їди.
Одним з рекомендованих засобів терапії при клімаксі є ванни. Візьміть корінь полину звичайного і, подрібнивши його, залийте водою на дві-три години.
По закінченні цього часу прокип'ятіть його близько чверті години. Додайте отриманий відвар в теплу ванну. Після такої процедури ваш сон буде міцним і спокійним.
Для приготування ванни також можна використовувати відвар перстачу гусячої. Залийте 50гр подрібнених коренів цієї рослини літром окропу і проваріть з півгодини. Проціджений відвар змішайте з теплою водою у ванні.
Курс лікування ваннами передбачає щоденні процедури протягом півтора-двох тижнів.
Моя розповідь про клімакс у жінок, припливи, лікування народними засобами добігає кінця. При використанні вищевказаних рецептів не зайвим буде проконсультуватися з лікарем. А також слід пам'ятати, що клімакс - це не старість, а просто новий життєвий етап.
