Як смачно приготувати дитині гарбуз? Як приготувати кашу з гарбуза

Як смачно приготувати дитині гарбуз, щоб малюкові сподобалося і гарбуз зберегла свою користь? Як приготувати кашу з гарбуза, щоб вона була смачною і поживною? Відповіді в даній статті.

Гарбуз - це дуже корисний овоч. Вона містить багато вітамінів і покращує травлення. Але якщо дитина відмовляється їсти її у вигляді пюре, то можна приготувати живильну і смачну гарбузову кашу. Про те, як це зробити - докладно в даній статті.

Рисова каша з гарбузом

Для її приготування знадобляться такі інгредієнти: 250 грамів гарбуза, півлітра молока,? склянки рису. Отже, потрібно налити молоко в каструлю і довести його до кипіння. Опустити рис (добре промитий) і варити 10 хвилин. Поки вариться рис, очистити гарбуз від шкірки і насіння і натерти на тертці.

Потім опустити терту гарбуз в кашу і варити її ще близько 15-20 хвилин до готовності. Можна відрегулювати густоту, додавши молока або води. Рисова каша з гарбузом готова.

Отже, як зварити своєму малюкові гарбузову кашу? Для цього можна використовувати самі різні крупи. Нижче кілька простих рецептів.

Пшоняна каша з гарбузом

Як смачно приготувати дитині гарбуз з кашею ще? Ось рецепт пшоняної каші з гарбузом. Для цієї страви знадобиться: 1/3 склянки пшона, 200 грамів гарбуза, 1,5 склянки молока, 1 столова ложка цукру, 50 грамів вершкового масла.

Отже, спочатку потрібно відварити гарбуз (близько 10 хвилин) і подрібнити її в блендері. Потім пшоно промити гарячою водою і відварити на молоці, додавши при цьому гарбузове пюре і цукор. Через хвилин 10 (коли каша буде готова) додати вершкове масло і подати кашу.

Вівсяна каша з гарбузом

Також можна приготувати крихітці і вівсяну кашу з гарбузом. Для приготування однієї порції потрібно: 10 грамів вівсяної крупи, 50 грамів гарбуза, 5 грамів вершкового масла, 50 мл води, 70 мл молока,? чайної ложки цукру.

Отже, гарбуз очистити, нарізати кубиками, залити окропом, додати цукор і тушкувати під кришкою 20 хвилин. Потім додати вівсяну крупу, молоко, довести до кипіння і варити близько півгодини. Додати вершкове масло і подати.

Ось кілька способів, як приготувати кашу з гарбуза. Можна також в таку страву додавати за бажанням родзинки, курагу, яблука та інші інгредієнти. Але гарбуз сама по собі дуже смачна, тому каші з нею зазвичай припадають маленьким гурманам до душі.