Немовля погано спить вдень
Що робити, якщо немовля не спить вдень? Скільки часу сплять немовлята? Як допомогти малюкові заснути?
Малюк і мама повернулися з пологового будинку. Щастю в будинку немає межі. Але для мами цей період ще і найскладніший. Перші два тижні, іноді місяць, молодій мамі вимагає допомогу у догляді за малюком, допомога в домашніх справах. Зазвичай у цей період більшу частину доби спить, а що ж робити, якщо це не так.
Скільки повинна спати новонароджений
Зазвичай дітки до 2 місяців сплять практично весь час. Сон становить 17-20 годин на добу. При такому режимі, мама може встигнути зробити всі свої справи і встигнути відпочити сама. Чим старшою стає дитина, тим більше часу він спить. Перерви між сном стають все більше. До року малюк спить всього близько 12 годин на добу. Деякі діти з народження мало сплять, чи нормально це? Якщо немовля спить вдень трохи менше, ніж зазвичай сплять його ровесники, особливого занепокоєння можна не проявляти. Можливо, дитина просто трохи активніший, або просто більше і краще спить вночі. Всі діти різні.
Дитина не спить вдень
Якщо ж немовля не спить вдень взагалі, то мама повинна повідомити про це свого педіатра. Самостійно мама може вжити таких заходів. Більше гуляти з дитиною, можливо, спати вдень дитина буде саме на свіжому повітрі. У прохолодну погоду, якщо немає часу або не дозволяє погода, можна тепло одягнути дитину винести його на балкон. Укласти спати там.
Дотримуйтеся режиму дня, малюк повинен засинати, прокидатися, їсти, гуляти і приймати ванну в один і той же час. Обов'язково провітрюйте приміщення. Може бути таке, що дитина не спить через духоту в кімнаті, занадто високої температури в кімнаті. Оцініть загальну обстановку в кімнаті малюка, може в ній занадто тепло чи холодно, занадто світло, або віршиком шумно. Постарайтеся зробити так, щоб в кімнаті дитині було максимально комфортно.
Буває таке, що немовля погано спить вдень унаслідок того, що він голодний. Визначити недокорм можна шляхом зважування дитини. Лікар повинен буде повідомити, прибавку у вазі або в нормі вона. Від недокорма може наступити зневоднення, дитина буде не просто не спати, він буде плакати. Доводити до такого стану можна, це може бути небезпечно для життя малюка.
Ще одна причина відсутності сну, це, можливо мокрі штанці. Якщо дитина пісяє дуже часто, щоб не турбувати його сон одягайте йому одноразові підгузники.
Поганий сон або його відсутність можуть викликати болі в животі, газики. Це дитина приховувати не буде, швидше за все, він буде голосно плакати, чуйна мама відразу зрозуміє, в чому справа. Допомагає від болю в животику прикладання сухого тепла.
Сон для дитини дуже важливий, адже ростуть діти саме уві сні, у сні діти засвоюють всю отриману інформацію. Якщо ж малюк спить дуже мало, лікар невропатолог може призначити спеціальні препарати, які заспокоюють нервову систему.
Здоровий міцний сон важливий і для малюка, і для мами. Приймати ліки малюкові небажано, тільки в самому крайньому випадку. Найкраще засоби у боротьбі з безсонням малюка це свіже повітря і ситий животик.
