Годування дитини у 8 місяців
Кожна мама підбирає зручну їй і дитині схему годування, ту, що найбільш підходить конкретному малюкові. До 8 місяців більшість діток знаходяться на 5 разовому годуванні. Сніданок, обід, полуденок, вечеря, нічне годування сумішшю або грудьми.
У зв'язку з введенням прикорму проміжки між годуваннями повинні бути не менше 4 годин, щоб їжа встигала засвоюватися. Між годуваннями можна давати малюкові в найбільш активні періоди дня за його бажанням перекус. Але не пізніше, ніж за півтори - дві години до наступного прийому їжі. Інакше малюк буде ситий, і не поїсть, як належить. Як наслідок, зіб'ється режим годування, а разом з ним, можливо, і режим сну.
Меню залежить від уподобань малюка і вже введених в його раціон продуктів. Як правило, восьмимісячний малюк вже їсть кашу, суп або овочеве пюре, отримує м'ясо, сир, фруктове пюре.
Схема годування дитини 8 місяців може виглядати так (об'єм їжі в мілілітрах):
8.00 Сніданок. Каша 150 - 170. Фруктове пюре 50 - 70 (дивлячись, скільки малюк з'їв каші).
12.00 Обід. Бульйон 20. Овочеве пюре 170 (бульйон можна з'єднати з овочевим пюре або просто погодувати дитину супом-пюре). М'ясне пюре 50. Фруктовий сік 20.
16.00 Полудень. Сир 40-50. Кефір дитячий 180. Фруктове пюре 60.
20.00 На ніч. Груди або молочна суміш у відповідності з віком.
24.00 Нічне годування - груди або суміш (як варіант, 4.00 ранку)
Якщо порядок годування бажано дотримуватися, так як продукти підібрані з урахуванням засвоєння і потреби в енергії в різний час доби, то час можна змістити так, як вам зручно. Наприклад:
10.00 Сніданок
14.00 Обід
18.00 Вечеря (Полудень в попередньому варіанті)
22.00 Груди або суміш на ніч
6.00 (ранок) груди або суміш.
Годування дитини у 8 місяців має бути організоване з урахуванням режиму сну. Важливо, щоб малюк добре спав, і голод не був причиною його неспокійного сну.
Що стосується нічних годувань, якщо дитина на природному вигодовуванні, їх може бути більше, ніж одне. Захоплюватися годуванням сумішшю ночами на вимогу не варто. Між годуванням сумішшю необхідно витримувати не менше 3 - 4 годин.
Схема годування дитини 8 місяців складається з 5 базових прийомів їжі. Між ними можуть бути перекушування печивом або фруктовим пюре, але не менш ніж за 1,5 - 2 години до основного годування. У стандартній схемі годування передбачений 8 годинну перерву на сон. Якщо ваш малюк ще не може терпіти так довго, то при годуванні сумішшю важливо витримувати проміжок не менше 3 - 4 годин.
