Правильний режим харчування дитини 8 місяців
Режим годування дитини 8 місяців потрібно чітко дотримуватися, не пропускаючи жодного запланованого прийому їжі.
У вісім місяців дитина вже має чіткий режим, де вдень він активно вивчає навколишній світ і набуває нових пізнання, а вночі - спокійно відпочиває, як і всі дорослі. У його звичному раціоні також спостерігаються суттєві зміни, і вже практично повністю стирається грань між малюками на грудному вигодовуванні і немовлятами-штучниками, адже тепер у харчуванні восьмимісячної дитини домінує вже тверда їжа.
Звичайно, в цьому віці в годівлі ще бере участь материнське молоко або суміш, але все-таки в раціоні з'являється і багато інших не менш корисних інгредієнтів, які турботлива матуся повинна вводити поступово, побоюючись негативної реакції дитячого травлення.
Режим годування дитини 8 місяців також піддається певним змінам. Рекомендовано п'ять прийомів їжі, де на сніданок маляті краще давати материнське молоко або смесь- на другий сніданок пюре з овочів або фруктів-на обід - овочевий, м'ясний або рибний суп, варений жовток одного яйця-на полудень - сік з печивом, кефір або сир - а на вечерю - молочну кашу. Перед сном також рекомендується запропонувати малюкові молочну суміш або материнське молоко, щоб тим самим попередити нічне годування, адже вночі травлення малюка теж має відпочивати.
Крім того, важливо пам'ятати, що в раціоні восьмимісячного малюка повинні бути присутніми білки, жири, вуглеводи, а також необхідні вітаміни і мінерали, які зміцнюють його внутрішні системи та імунітет. Режим харчування дитини 8 місяців потрібно суворо дотримуватися, але в цьому віці рекомендується вже відлучати дитину від грудей, тому, якщо на сніданок молочна кашка або суміш замінять грудне молоко, такі зміни тільки вітаються.
У даному віці меню для дитини вже представлено найрізноманітнішими стравами, що дозволяють вивчити абсолютно нові, не відомі раніше смаки. Так, крихітці можна приготувати з декількох інгредієнтів фруктове або овочеве пюре, м'ясні страви та молочні каші, не варто також ігнорувати і рибу, заповнює в дитячому організмі нестачу кальцію, так необхідного для росту і зміцнення зубів і кісток. З м'ясної продукції краще виключити жирні сорти м'яса, а годувати малюка яловичиною, м'ясом кролика і птиці.
Важливо розуміти, що всі нові продукти, що з'являється в харчуванні восьмимісячного малюка, не повинні містити алергенів, інакше реакція після такої трапези буде сама непередбачувана. Так що за харчуванням малюка потрібно весь час ретельно стежити.
