Масаж живота при запорах дитині
Більшість батьків, стикаючись з проблемою запору у свого малюка, першим ділом біжать в аптеку за всілякими проносними засобами, газовідвідними трубочками і т.д. А між тим, масаж при запорах у дітей - дуже ефективний засіб. Щоб допомогти малюкові часом досить виконати кілька нехитрих рухів. Про те, як робити дитині масаж живота при запорах, читайте далі.
Якщо у вашої малятка трапився запор, не поспішайте відразу бігти в аптеку за проносними засобами, які, крім того, що складаються з хімічних речовин, найчастіше викликають звикання і не дають можливості працювати шлунково-кишковому тракту самостійно. Між тим, ви цілком можете допомогти своєму малюкові самі за допомогою нехитрого масажу і гімнастики.
Робити масаж краще через кілька годин після годування. Лікувальна гімнастика поліпшить не лише роботу кишечника, але і жовчного міхура, а також зміцнить м'язи черевного преса, які також грають не останню роль в процесі дефекації.
Отже, як позбавити дитину від запору за допомогою масажу? Для початку покладіть дитину на спинку і погладьте йому животик за годинниковою стрілкою, періодично трохи натискаючи на нього великим пальцем руки. Потім, використовуючи обидві руки, погладьте косі м'язи животика у напрямку до пупка.
Масаж при запорах у дітей також включає в себе наступне вправу. Допоможіть дитині випустити газики шляхом натискання на животик дитини його власними ніжками. Виглядає це так, ніби дитина сам притискає свої ніжки до живота. Не бійтеся натиснути занадто сильно: щоб був ефект від зробленого вправи, необхідно докласти деяку фізичну силу. Проробіть його кілька разів.
Після чого візьміть праву ніжку малюка, зігніть її в коліні і проведіть кілька кіл, трохи натискаючи їй на животик. Потім виконайте те ж і з іншою ногою, а після - двома одночасно. Після чого, можете знову повторити вправу «притискаємо ніжки до животика» і проробити «берізку», обхопивши дитячі ніжки в колінах і піднявши їх вгору прямо, не згинаючи.
Що ще? Можна злегка пощипати живіт дитини, тим самим стимулюючи скорочення м'язів на черевному пресі. Виконати вправу слід від трьох до п'яти разів поспіль.
Масаж живота при запорах можна продовжити, піднімаючи ніжки немовляти прямо до його плечей, або торкаючись колінами протилежних ліктів. Наприклад, праве коліно тягнеться до лівого ліктя і навпаки.
Також спорожнити кишечник можуть допомогти розтирання пальцями. Зігніть злегка пальці в суглобах і розітріть ними припупкову область, рухаючись за годинниковою стрілкою. Зробіть три-чотири заходи. Якщо причина запору криється в підвищеному газоутворення, то розтирання буде вельми ефективно, так як зігріє животик малюка, надавши ефект теплої пелюшки.
Закінчити масаж можна тими ж поглаживаниями, з яких він був початий: за годинниковою стрілкою кілька разів.
