Масаж дитини 3-х місяців
Народився новий чоловічок. Як зробити, щоб він ріс здоровим і міцним. Рекомендуємо молодим мамам освоїти загальний масаж немовлят.
Масаж корисний не тільки здоровим дітям, але і грудним малюкам, народженим з патологією, причому навіть більшою мірою. Основними прийомами масажу є: погладжування, поплескування, розтирання, розминання та вібраційні руху. Проводити масаж рекомендується щодня, бажано, коли малюк розгулявся, через годину-півтори після ранкового годування.
Що дає масаж дитині трьох місяців? Треба відзначити, що дитина в цей період свого життя ще погано сприймає мову. Для нього важливіше ласкаве дотик рук мами.
Масаж дитини 3-х місяців розвиває позитивні емоції малюка. У відповідь на ласкаве погладжування, у дитини з'являється посмішка. Він потихеньку починає «гуліть».
Масаж надає заспокійливу дію. Варто мамі ніжно погладити малюка, і він перестає вередувати, краще засинає.
Поплескування і вібруючі руху, навпаки, дають збудливий ефект. Такі дії необхідні для спонукання дитини до активної дії.
Особливе значення має масаж в області черевного преса. За допомогою легких погладжують і розминаючих рухів можна звільнити кишечник від скупчилися газів.
Як виконується загальний масаж немовлят?
Масаж рук
Малюк лежить на спинці, ніжками до мами. Мама бере лівою рукою праву ручку дитини. Долонею правої руки погладжує ручку малюка від кисті до плеча. Таким же чином масажується ліва ручка.
Масаж ніг
Мама кладе ніжку малюка в ліву руку, а правою рукою починає робити рухи, що погладжують від стопи до стегна. При цьому не можна зачіпати колінну чашечку і колінний суглоб. Після трьох місяців додаються розтирання і розминання ніг.
Масаж живота
Мама легенько погладжує долонею правої руки животик дитини обертаючими рухами за годинниковою стрілкою, намагаючись не натискати на область печінки. У хлопчиків бажано не зачіпати статевих органів. Потім мама переходить до розтирань. Вона підводить обидві долоні під поперек дитини і починає поступово переміщати їх по косим м'язам живота, поки не дійде до пупка.
Масаж спини
Дитині до трьох місяців можна робити тільки погладжування спини однією рукою. Друга рука повинна притримувати ніжки. Після трьох місяців можна поступово додавати розминка, а з 4-х місяців поплескування.
Масаж стоп
Включає в себе розминка і розтирання стоп малюка.
Пам'ятайте одну важливу умову: починати і закінчувати масаж треба ніжним заспокійливим погладжуванням.
