Масаж немовлятам в домашніх умовах + відео
Масаж корисний дітям будь-якого віку, так як це відмінний спосіб підтримувати гарне здоров'я, а також він допомагає в лікуванні багатьох захворювань. Масаж грудним дітям проводять спільно з методами загартовування, фізичними вправами. Це є запорукою повноцінного фізичного розвитку малюка.
До того ж він допомагає ефективно справлятися з різними порушеннями роботи шлунку і кишечника, ослабленням м'язів черевного преса, метеоризмом. Методи масажу надають сприятливий вплив не тільки на фізичний розвиток, а й на психоемоційний стан дітей. Якщо малюк перезбуджена, схильний до неврозів, він заспокоїть його, стабілізує поведінку, а також нормалізує сон.
Грудничкам масаж необхідний, якщо у них відсутній, або просто поганий апетит, вони мало рухаються або ослаблені після перенесеної хвороби, а також при відхиленнях в розвитку. Вкрай важливий він і для недоношених малюків.
Показання до проведення
Методи масажу для немовлят рекомендують при рахіті, гіпотрофії, а також при підвищеному внутрішньочерепному тиску, пупкової грижі, запаленні легенів, при невротичних реакціях.
Він показаний при лікуванні багатьох ортопедичних захворюваннях, наприклад, при сколіозі, кіфозі, вродженому вивиху стегна, викривленні ніг, плоскостопості і т.д.
Його успішно застосовують також при неврологічних хворобах, наприклад, ДЦП (дитячий церебральний параліч), поліомієліті, та ін.
Однак потрібно розуміти, що прийоми масажу грудним дітям можуть призвести до негативних наслідків, якщо не дотримуються правила проведення лікування і застосовуються ті прийоми, які є неприпустимими при конкретному захворюванні. Тому лікувальний масаж повинен проводитися навченим фахівцем або під його наглядом.
Основні правила проведення масажу
Для початку пам'ятайте, що не можна починати його, коли дитина плаче або вередує. Це може статися, якщо малюк голодний або у нього болить живіт. Іноді він може плакати від дотиків до його тіла холодними руками.
Тому проводите процедуру, коли дитина спокійна, у світлій, попередньо провітреній кімнаті. Врахуйте, що температура повітря в приміщенні повинна бути не менше 22 градусів.
У літній період можна масажувати малюка оголеним, в холодну пору року його тіло краще прикрити, залишаючи відкритим тільки ту ділянку тіла, який масажуєте. Краще не використовувати при масажі креми і присипки. Використовувати можна спеціальне масажне дитяче масло.
Процедуру можна проводити здоровим дітям, починаючи з півтора-двох місяців. Виконується щодня, не раніше ніж через 1 годину після їжі або за півгодини перед їжею. Перед сном його робити не рекомендується.
Отже, приступимо безпосередньо до процедури:
Можна включити неголосну музику, або наспівуйте самі. Або просто ласкаво розмовляйте з малюком. Під час масажу добре вимовляти вголос дитячі веселі вірші і з їх допомогою коментувати те, що робите. Вашій дитині це дуже сподобається, він буде стежити за рухом ваших губ і прислухатися. Коли прийде час, і він почне вимовляти перші звуки, це йому дуже знадобиться в спілкуванні з вами.
Погладжування рук:
Злегка змастіть свої руки дитячим маслом і покладіть дитину на спинку. Розташуйтеся з боку його ніжок. Його ліву руку візьміть в свою праву і підніміть. Своєю лівою рукою погладжуйте внутрішню зовнішню поверхню його руки, рухаючись від кисті до плеча. Точно також проведіть погладжування його правої руки.
Можна здійснити метод охоплює погладжування. Тоді ви зможете погладжувати внутрішню і зовнішню поверхні ручок одночасно. Внутрішню поверхню погладжуйте великим пальцем, зовнішню - іншими пальцями.
Погладжування ніг
Погладжування ніжок виконується також в положенні лежачи на спині. Помістіть праву ногу крихти на свою ліву долоню. Правою рукою погладжуйте зовнішню і задню поверхні гомілки і стегна. Рухи здійснюйте від стопи до стегна. Колінну чашечку масажувати не рекомендується. Тепер точно також проведіть погладжування лівої ноги.
При методі охоплює погладжування, погладжування проводяться обома руками. При цьому великий палець долоні погладжує бічну поверхню ніжок малюка, а інші пальці руки - задню поверхню.
Погладжування живота і грудей
Залиште малюка лежати на спині, почніть кругові легкі погладжування живота за годинниковою стрілкою. Рух проводите тильною стороною кисті або долонею. Намагайтеся уникати масажу ділянки правого підребер'я (область розташування печінки). Рухи направляйте в сторону хребта і в бік пупка.
Після того, як погладили живіт, переходите до масажу грудей. Рухи проводите долонями або тильними поверхнями пальців ваших рук. Рухайте руками кругообразно навколо сосків. Праву руку водите за годинниковою стрілкою, а ліву - проти неї.
Щоб процедура була успішна і принесла якнайбільше користі, приступайте до неї тільки в хорошому настрої, тому що всі малюки дуже чуйно реагують на настрій мами. Якщо ви будете впевнені, що масаж малюкові необхідний, то і дитина все сприйме позитивно.
У вашій дитячій поліклініці, в кабінеті здорової дитини вам детально розкажуть про масаж і покажуть, як його виконувати. Дуже скоро ви навчитеся робити його як справжній масажист і будете із задоволенням проводити цю чудову гімнастику зі своїм малюком.
