Як прибрати розтяжки на стегнах? Повертаємо підтягнуте тіло
Дівчата, які прагнуть мати гарну фігуру, часто задаються питанням: як прибрати розтяжки на стегнах. Таке явище найчастіше з'являється саме на лінії стегон і ногах, наприклад, після різкого схуднення. Причиною можуть послужити і гормональні зміни, також і під час вагітності. На вигляд розтяжки не дуже привабливі, оскільки дуже помітні смуги темного кольору, якими вони виражаються. З часом колір піде, але рубці залишаться. Тому боротися з таким недоліком слід, не чекаючи, коли смуги застареют, інакше це буде практично неможливо.
Прибрати розтяжки на стегнах допоможе виконання нескладних косметичних процедур, як на основі готових засобів, так і зроблених самостійно за рецептами наших бабусь.
Чому з'являються розтяжки
У кожної дівчини рано чи пізно, але все ж, з'являються розтяжки, просто у деяких вони не так помітні, тому і не вимагають спеціального догляду. Але у більшості «рвана» шкіра має бордові або коричневі відтінки, що не дуже привабливо виглядає. Чому так відбувається?
Багато пані нагороджують своє тіло розтяжками під час вагітності. І справа тут не стільки в збільшенні ваги, скільки у зміні гормонального фону. Окремі гормони (естроген) роблять сідниці більш схильними до розтягування для того, щоб підготувати всі умови для проходу через родові шляхи дитини.
Сильне ожиріння буквально натягує шкіру, і з'являються розтяжки. Коли людина худне, розтягнута шкіра просто провисає. В епідермісі майже немає необхідного колагену, обмін відбувається в зниженому темпі, і утворюються складки.
Заняття бодібілдінгом також сприяють появі розтяжок. Різке збільшення м'язових мас розтягує аналогічно шкірні покриви.
Якщо ти приймаєш антибіотики або гормональні препарати, то ризик появи настільки неприємного явища істотно зростає.
Найбільш ефективні способи позбутися від розтяжок
Скраб з кави. Чи не виливай гущу, яка залишилася після заварювання кави - це відмінний засіб від розтяжок. Можна використовувати і мелений в порошок кави. Крім того, що цей продукт чудово очищає шкіру від омертвілих клітин, він відмінно масажує шкірні покриви, тим самим стимулюючи приплив крові і обмінні процеси. Завдяки цьому шкіра розгладжується, гояться рубці. Є у даного методу одне протипоказання - вагітність. В інших випадках скраб має тільки позитивні властивості.
Для приготування засобу тобі знадобиться кави, 1 ложка якого-небудь масла (підійде оливкова, мигдальне), за бажанням додай ефірне масло апельсина, яке славиться своєю здатністю спалювати жири. Втирай під час прийому душу такий препарат в шкіру (5 хвилин). Не бійся інтенсивно масажувати. Чим активніше будеш робити масаж стегон, тим кращий ефект вийде. Не забудь зволожити шкіру живильним кремом.
Муміє, але тільки не в таблетках. Слід відшукати препарат, який має сильно виражений запах і яскравий колір. Візьми четверту частину упаковки і змішай з звичайним дитячим кремом (25 грам). Утворену однорідну суміш наноси на шкіру в проблемній області після водних процедур, коли тіло добре розпарити. Виконуй сеанси протягом місяця.
Непогано справляється з розтяжками на попі виноградне масло, яке зараз продається скрізь, тому знайти його не складе особливих труднощів. Нанеси на тіло після душових процедур, виконай легкий масаж щипати рухами. Такий засіб можна поєднати зі скрабом з кави.
Все популярнішими стають обгортання. Причому, такий метод позбавить не тільки від розтяжок, але і від целюліту і жирових відкладень. Заодно почитай наш матеріал "Кращі обгортання для плоского живота". Будеш приємно здивована, це гарантую.
Приготувати матеріал для процедури можна так: змішай глину (червону або білу) з невеликою кількістю води, додай подрібнений горіховий лист, сік з алое і виноградне масло. Субстанцію нанеси на стегна, оберни звичайною плівкою. Необхідно утеплитися, наприклад, надівши зимові штани або лягти під ковдру. Витримай засіб 25 хвилин і прийми душ. Після цього використовуй поживне масло або лосьйон.
Приймай ванни з додаванням морської солі. Якщо хочеш, можеш купити її з ароматами. Розведи 250 грам солі в 60 літрах води. Додай улюблене ефірне масло. Від розтяжок добре допомагають грейпфрутовий, м'ятна, кедрове і евкаліптова олія. Насолоджуйся такою ванною 20 хвилин протягом 3 тижнів. До речі, не обов'язково робити її щодня.
Розберися в своєму харчуванні. Виключи шкідливі продукти, їж більше фруктів і овочів. У таких продуктах багато вітамінів А, Е, В. Додатково можеш приймати вітамінний комплекс, який заповнить організм всіма необхідними речовинами. У раціоні обов'язково має бути м'ясо, печінка, морепродукти, горіхи, соняшникова олія (купуй нерафінована).
Потіш свою шкіру масажем з кавою. Це неймовірний спосіб позбутися від будь-яких вад на шкірних покривах, і розтяжок в тому числі. Масажуй сідниці за допомогою меду, ламінарії. Будь уважна, оскільки мед є сильним алергеном. Перевір реакцію свого тіла на цей продукт спочатку на невеликій ділянці шкіри. Виконувати масаж необхідно 15-20 хвилин на день.
Якщо у тебе не виходить самостійно прибрати розтяжки на стегнах, звернися до фахівця, особливо, якщо вони задавнив. У наш час існують різні методики, які активно позбавляють від даної проблеми. В результаті, не надриваючись самостійно проводячи відновлювальні процедури, твої сідниці стануть гладкими і шовковистим. Можеш скористатися пілінгом, озонотерапією, лазерної шліфуванням, дермобразія.
