Харчові добавки не рятують від болю в суглобах
Кальцій і вітамін D необхідні жінкам, які досягли менопаузи, для захисту кісток від остеопорозу, однак, на жаль, ці речовини можуть бути марними для захисту від проблем з суглобами, з якими стикаються багато жінок цього віку.
Дослідники з Каліфорнії, США, дійшли висновку, що прийом кальцію і вітаміну D не полегшує стан жінок, що досягли менопаузи, які страждають від болю в суглобах. У роботі взяли участь 1911 жінок, які приймали добавки з карбонатом кальцію і вітаміном D3, або ж плацебо. Стан суглобів пацієнток регулярно оцінювалося лікарем.
У результаті виявилося, що між змінами стану суглобів жінок, що приймали добавки або плацебо, не було істотних відмінностей. Через два роки аналіз не показав суттєвих відмінностей за такими показниками, як сила болю або набряклість суглобів. Результати не залежали від віку, індексу маси тіла, расової приналежності, рівня фізичної активності, а також вживання вітаміну D до початку дослідження.
При цьому, учасники, які раніше брали добавки з кальцієм, відчували менше болю в порівнянні з пацієнтами, що приймали плацебо. Вплив кальцію і вітаміну D на стан учасників окремо оцінено не було.
