Спроби помиритися допомагають впоратися з почуттям провини
Співробітники Університету Бейлор виявили дивну особливість психіки людей: нам простіше пробачити себе за те, що заподіяли біль іншому, якщо спочатку ми спробуємо налагодити відносини або знизимо планку особистої моральної відповідальності, розповідає Medical News Today.
Вчені провели два дослідження. У першому брали участь 269 осіб. Їм потрібно було згадати попередні випадки нанесених ними образ начебто зради коханого, фізичних травм, розпускання чуток або відмови. Виявилося, люди, які зробили більше спроб виправити ситуацію, вважали, що мають моральне право пробачити себе за некрасиві вчинки. Тобто прощення ставало етично допустимим. Ситуація також поліпшувалася, якщо людина отримувала прощення від потерпілого.
В рамках другого дослідження брали участь 208 осіб, яким потрібно було прореагувати на гіпотетичне образа. Добровольцям пропонували уявити те, що вони не змогли взяти на себе відповідальність за дії, що спричинили звільнення одного. В цілому результати повторювали підсумки першого дослідження. Проте були й особливості: отримання прощення іншого особливо не впливало на те, чи вибачить себе людина сам.
Чим важче образа, тим сильніше почуття провини і тим менше ймовірність того, що людина себе простить, підкреслюють фахівці. Але ось спроби домовитися можуть допомогти, послабивши гостроту почуття провини. До речі, жінки, виявилося, рідше себе прощали. За словами вчених, нерідко люди вважають, що не мають морального права пробачити себе за неетичний вчинок, якщо до цього не отримали умовний дозвіл на це від іншого. І тут важлива спроба виправити ситуацію, домовившись з другою стороною.
