Безцільне існування призводить до ранньої смерті
На думку психологів, довголіття доступно людям, що мають мету в житті і якесь заняття. Якщо ж існування безцільно, людина йде на пенсію і нічим не займається, то йому навряд чи вдасться прожити довго, пише The Daily Mail.
Причому, мова не йде про пошук нової повноцінної роботи. Це може бути волонтерська діяльність, якої-небудь довгостроковий проект. Сама по собі мету не грає ролі, підкреслюють співробітники Університету Карлетон. Отже, теорія наступна: люди, які мають цілі у житті в середньому віці, частіше вибирають здоровий спосіб життя, щоб виконати поставлені завдання.
Причому, чим раніше будуть поставлені цілі, тим більша ймовірність переходу на здоровий спосіб життя в молодому віці. Це показує тривале спостереження за 6000 американців. На самому початку дослідження людей опитували на предмет мети в житті, позитивною або негативною установки у відносинах і їх емоцій.
Через 14 років 9% опитаних померли. І найчастіше це були люди, які не мали мети в житті, що скаржилися на негативні емоції і відносини. Не дивно, що, втративши після відходу на пенсію заняття, організуючий все життя, літня людина починає відчувати себе погано. Однак, підкреслюють вчені, мета в житті важливо знайти не тільки літнім, але і молодим людям.
