Що допоможе не відморозити вуха?
Нерідко в морозну погоду можна побачити людей з обмороженими вухами.
Незважаючи на те, що у сучасних людей є широкі можливості для захисту від холодної погоди взимку можна спостерігати обмороження вух у наших співгромадян. До таких неприємних наслідків впливу негативних температур на організм людини можуть призвести необережність і неуважність до одягу, яка повинна відповідати погодним умовам.
Мороз може сильно пошкодити шкіру, вух в тому числі, справа в тому, що волога, яка міститься в шкірному покриві, перетворюється на лід, клітини гинуть. Разом з цим під впливом холоду відбувається спазм дрібних судин, кровотік порушується, обмінні процеси в тканинах сповільнюються, що також викликає загибель клітин. Для того щоб запобігти обмороження в морози прагнете прикривати по можливості всі відкриті ділянки, це ніс, вуха і щоки.
Можливе обмороження вух можна звести до мінімуму, якщо зимовий головний убір повністю їх закриває, чому сприяє різноманітний вибір відповідних теплих навушників, шапок або вушанок. Перебуваючи тривалий час на морозі, намагайтеся частіше заходити в тепле приміщення і відігрівати свої вуха, якщо вони відкриті. Обморожению вух і кінцівок найчастіше піддаються малолітні діти, старі і спортсмени, які займаються лижами. Так дитячий організм характеризується недосконалим процесом терморегуляції і ніжністю шкірного покриву, крім того малюки навіть виразно поскаржитися на дію холоду не можуть.
Перед виходом на вулицю в досить відкритому головному уборі рекомендується змастити захисним жирним кремом не тільки щоки і ніс, але і вуха. Протистояти холоду завжди допомагає прийом їжі перед виходом на вулиці і краще, якщо вона буде жирною.
Фахівці рекомендують у морозні дні утримуватися від вживання міцних напоїв, поменше курити і по можливості скоротити своє перебування на відкритому повітрі. Не забувайте одягатися відповідно, правильно оцінюючи можливість переохолодження організму і обмороження вух або кінцівок.
