Боремося з головним болем народними засобами
Голова може боліти навіть у здорової людини, і на те є безліч причин. У більшості випадків позначається саме звичайне перевтома або надто велике навантаження на очі, скажімо, при тривалій роботі за комп'ютером.
Крім того, головний біль - це явний ознака застуди. Визначити самому, чому болить голова не завжди можливо, проте можна виділити деякі загальні причини, що впливають на появу головного болю.
Отже, біль в правій стороні і світлобоязнь свідчать про мігрені.
Якщо біль як би розпирає голову зсередини, особливо вранці, то, можливо, це ознака гіпертонії.
Дзвін у вухах, млявість, апатія, відсутність настрою вказують на гіпотонію.
Якщо головний біль виникає в обід або ближче до кінця робочого дня, то це ознака того, що м'язи спини або шиї занадто напружені, цілком імовірно, що це може бути остеохондроз.
Ну, а біль, що виникає, якщо довго сидіти перед комп'ютером, припускає банальне перевтома очей.
Якщо головні болі є частими супутниками вашого життя, то це привід звернутися до лікаря, а якщо наздоганяють періодично, в такому випадку цілком можливо обійтися підручними засобами.
У тому випадку, якщо ви перевтомилися, дуже добре допоможе тепла ванна. Якщо прийняти її немає можливості, занурте хоча б ноги по кісточки у воду на 15 хвилин.
Ефективним методом боротьби з головним болем вважається м'ята перцева, з якої можна зробити відвар.
Коли головний біль сигналізує про застуду, позбутися її повністю навряд чи вийде, але приглушити неприємні відчуття цілком реально. Наприклад, можна намазати віскі і лоб маслом ментолу, а також м'якоттю лимона разом з шкіркою.
Що стосується мігрені, то це захворювання, від якого не застрахований ніхто. Її симптомами є сильні спалахи болю в голові, частіше в одній половині. У такому випадку допомагає гаряче питво, теплі ванни і компреси.
Як бачимо, для кожного виду головного болю існує певний варіант лікування, який допоможе побороти неприємні симптоми.
