Інфаркт. "Ніщо не віщувало?"

title = "Інфаркт." Ніщо не віщувало? "> />

Буває, люди йдуть з життя раптово, в самому розквіті, коли, здавалося б, "ніщо не віщувало". Для випадків, які потім описуються як "раптові", у медиків є спеціальний термін - раптова смерть. За статистикою, в США таких випадків відбувається до 325 тисяч на рік. У нас приблизно ті ж цифри. Чи можна вберегти від них себе і близьких?

Зверніть увагу на перші симптоми

З прояву перших симптомів (найчастіше це блідість, втрата свідомості, почастішання або уповільнення пульсу) до летального результату проходить не більше години. Але це не означає, що напад трапляється на порожньому місці. Процес в організмі давно запущений - тільки часто до останнього моменту людина про це не підозрює.

У раптової смерті є конкретна безпосередня причина - фібриляція шлуночків серця. Робота серцевого м'яза розладжується, серце перестає качати кров. До цього зазвичай призводять:

1. Ішемічна хвороба серця, або ІХС, - в 80% випадків. Типовий сценарій для людей у віці від 40 років, особливо тих, хто до цього переніс інфаркт міокарда.

2. Кардіоміопатія або порушення серцевого ритму невідомої етіології. Характерна для молодих людей, часто розвивається на тлі інтенсивних фізичних навантажень і емоційних сплесків.

Фібриляція шлуночків сама по собі не припиниться - необхідно використовувати дефібрилятор, причому не пізніше ніж через п'ять хвилин після початку нападу. Пощастить, якщо поруч виявиться дефібрилятор і людина, що вміє ним користуватися. Додаткові хвилини можуть дати непрямий масаж серця і вентиляція легенів. Але часто немає ні того, ні іншого. Залишається сподіватися на превентивні заходи.

Читайте також: Кров юнаків вбила Папу Римського

У зоні підвищеного ризику

Ризикують в першу чергу ті, у кого є ІХС, були інфаркт або інсульт. У чоловіків ризики вищі, у них часто все відразу починається з інфаркту. У жінок - з стенокардії. Ризики збільшуються, коли розвивається нестабільність у хворих, що страждають стенокардією: напади частішають, виникають при меншій фізичному навантаженні або взагалі в спокої. Це називається передінфарктному стані, людину треба госпіталізувати, щоб оцінити, наскільки критично звужені коронарні артерії, чи допоможуть ліки - чи необхідна операція. Тут дуже важливо не втратити час.

Якщо серед ваших близьких родичів були випадки раптової смерті, то певні ризики є і для вас.

Куріння в 3 рази збільшує ризик раптової смерті. Часто причиною раптової смерті стає алкоголь - він токсичний, викликає аритмію

Професійні спортсмени занадто інтенсивно тренуються, ситуацію часто ускладнюють допінг і анаболіки. Це призводить до гіпертрофії м'язів - в тому числі і серцевого.

Фатальним може стати і різке схуднення. Організм може втратити занадто багато рідини, що призводить до порушення балансу електролітів і, як наслідок, до загрозливої для життя аритмії. Крім того, при великій втраті рідини кров "згущується", що може провокувати утворення тромбів.

Профілактика: статини чи дієта?

Важливо бути уважним до себе, звертати увагу на суб'єктивні відчуття - порушення ритму серця, запаморочення, тяжкість, печіння за грудиною, що віддають у ліву руку, під лопатку. Не тягніть із зверненням до лікаря, щоб зробити ЕКГ і здати кров на аналіз. У деяких випадках може знадобитися проведення навантажувальних тестів і добове (холтерівське) моніторування.

Навіть якщо ніщо не турбує, є сенс пройти обстеження - чоловікам після 30 років, жінкам - після 40. Важливо знати свій тиск, пульс, рівень ліпідів у крові.

Можуть допомогти препарати, що знижують рівень холестерину в крові, - статини. Адже основна причина ІХС - атеросклероз. Ліпопротеїни - сполуки жирів, білків і холестерину - проникають в стінки судин, поступово утворюючи атеросклетротіческіе бляшки. Артерія може бути звужена на 70%, а людина не в курсі! До пори до часу. Частина холестерину потрапляє в організм з їжею, а частина виробляється печінкою. Статини якраз гальмують процес утворення холестерину в печінці і на сьогодні є найефективнішою групою ліків, що запобігає розвитку атеросклерозу. Їх використання знижує ризик смерті від серцево-судинних захворювань на 40%!

Правда, є й ложка дьогтю в цій бочці меду

Приймати статини доводиться протягом довгого часу, часто довічно. Є у них і побічні ефекти - в першу чергу підвищене навантаження на печінку. Тому важливо грамотно підібрати відповідний препарат в потрібній дозуванні і стежити за рівнем ферментів печінки в крові. Підходити до лікування потрібно комплексно: дотримуватися дієти (вона якраз допомагає знизити необхідну дозу ліків), більше рухатися, скинути зайву вагу. І не кидати приймати препарати, прописані лікарем, через пару місяців.

Нормальний рівень холестерину - до 5 ммоль / л. Якщо показник вище 5 ммоль / л, то це означає, що треба обмежити тваринні жири. Але якщо холестерин вище 7-8 ммоль / л, то однією дієтою обійтися не вдасться, і лікарі можуть призначити статини.

Риба проти тромбозу

Атеротромбоз розвивається на тлі атеросклерозу. Атеросклеротична бляшка повільно зростає в посудині, кровотік пристосовується, організм знаходить обхідні транспортні шляхи, але в якийсь момент бляшка може лопнути. На місці розлому осідають тромбоцити і утворюється тромб. Якщо він закупорить посудину серця, буде інфаркт, посудину голови - інсульт. Атеротромбоз - часта причина передчасної смерті, тому так важливо боротися з атеросклерозом.

Ризик тромбоутворення знижують все ті ж статини. Вони стабілізують атеросклеротичні бляшки, не дають їм лопатися. Добре себе зарекомендували омега-3 поліненасичені жирні кислоти, яких особливо багато в рибі. Їх в кількості 1 г на добу прописують людям, що перенесли інфаркт, тим, у кого є серцева недостатність.

Сигналом небезпеки тромбоемболії гілок легеневої артерії, що веде до інфаркту легені, вважають варикозне розширення вен.