Як привчити дитину спати в ліжечку?
Що робити, якщо малюк не хоче спати в ліжечку? Як з'ясувати причини такої поведінки? Як відучити дитя від батьківського ліжка?
Останнім часом більшість батьків, дізнавшись про перевагу спільного сну з малюком, залагоджують крихту спати біля себе, - особливо це відноситься до малюків грудного віку. Хоча дорослі і реагують на такий спосіб сну як на тимчасове явище, то з часом вони замислюються про те, як пристосувати крихту спати в своєму ліжечку.
З цього питання поки немає якихось універсальних думок. Вік і тактика «переселення» малюка на своє спальне місце обумовлюється різними факторами: станом здоров'я дитини та її темпераментом, взаєминами в сім'ї, типом вигодовування, світоглядом батьків, їх матеріальними можливостями. Деякі діти спокійно засипають окремо від мами і тата з 4 місяців, коли припиняться коліки в животику, а інших марно навіть починати «переселяти» до 2-х років.
Не хоче спати в ліжечку малюк, як би ми його не змушували! Як же виявити готовність малюка спати самостійно? Потрібно простежити за його апетитом, якщо він пробуджується не частіше 2-х разів за ніч. Якщо малюк не плаче і не переживає, що мами немає поруч, на спільній ліжку спить, не притискаючись до родітелям- крім того, малюк здоровий, зубки НЕ прорізуються, не турбують - він психологічно стабільний. Значить, прийшов час малюкові спати окремо від своїх батьків. Фахівці вважають, що найкращий вік для привчання крихти спати в ліжечку - від 2,5 до 3 рочків. Обгрунтовується це тим, що до 2 років малюки погано сплять: вони ще бояться, їх мучать кошмари. А ставши постарше, вони більше розуміють, і їм легше пояснити. Деякі батьки приймають спритне рішення - вони ставлять дитяче ліжечко, впритул з батьківською і знімають бічну стінку.
Привчити дитину спати в ліжечку можна різними способами. Деякі мами перекладають малюка, коли він засне, на його спальне місце (до 9 міс.). Інші батьки купують дитині «нагромадженням» ліжко з купою різних іграшок, з якої дитина не хоче розлучатися навіть вночі. Головне - якщо він постарше - переконати в тому, що, залишаючи мамину ліжко, він небагато втрачає, а отримує щось більш цінне і потрібне. Наприклад:
«Ти став великий» - розкажіть дитині як би випадково, що всі дорослі сплять у своїх ліжечках. Повторюйте йому цю думку систематично, в різних формах.
Придумайте якийсь новий і цікавий ритуал укладання: казка, музика.
«Чарівна ліжечко» - нафантазує, що ліжечко принесе малюкові цікаві сни тому, що її відвідують чарівники, добрі феї
Небажано, щоб Ви соромили крихту, звинувачували його. Не починайте привчання до ліжечка, коли малюк хворий, пішов у садок або вчиться ходити на горщик.
