Десерти старять жінок
Всі продукти харчування діляться на дві групи: корисні і шкідливі. Дослідники провели масштабний експеримент і з'ясували, що є і така їжа, яка може провокувати швидке старіння організму.
До таких продуктів належить практично вся їжа, яку ми звикли вживати щодня. Дослідники розділили їжу ще на дві спеціальні групи. У першій групі виявилися продукти, які після перетравлення утворюють токсичні кислоти. Ці кислоти призводять до розвитку болів, слабкості і передчасного старіння організму.
У другій групі виявилися продукти, після вживання яких в організмі утворюються луги. Цю їжу фахівці віднесли в "розряд" корисної їжі.
За словами вчених, продукти, які ми вживаємо щодня, можуть омолодити або зістарити організм на 10 або 15 років. Завдяки здоровим продуктам підвищуються захисні сили організму, і зміцнюється імунітет. При вживанні шкідливої їжі організм швидко зношується, і розвиваються хронічні недуги.
До групи кислотних продуктів дослідники включили вироби з білого борошна, випічку, шоколад, молоко, кофеїн, соєва олія, устриці, маргарин, чіпси, м'ясо, смажену їжу і продукти, що пройшли обробку. До лужних продуктів належить тільки натуральна їжа, наприклад, цільнозерновий мука, овочі, риба, ягоди, фрукти. Крім того, щоб ці продукти "працювали" на користь організму, необхідно щодня пити багато води.
