Їжа з корисними бактеріями лікує шкіру
Корисні бактерії, що приймаються всередину або наносяться прямо на шкіру, можуть приборкати екзему, акне, рожеві вугри та інші хвороби шкіри. За словами доктора Уїтні Боув, ці бактерії створять захисний шар, який зніме запалення і захистить шкіру від шкідливих організмів. Про властивості бактерій знають багато виробників косметики. І зараз кілька компаній проводять відповідні експерименти. Деякі ж люди просто наносять йогурт на обличчя. І це, за їхніми заявами, покращує стан шкіри.
Загалом фахівці вважають, що кращого результату вдасться досягти при поєднанні пробіотичних бактерій і звичайній терапії, пише Live Science. Згідно з дослідженнями, особа ефективніше очищалося від слідів акне (зменшувалася кількість висипань) і люди краще переносили прийом антибіотиків. В даному випадку особливо корисні бактерії Lactobacillus, L. acidophilus, і B. bifudum.
Фінські вчені оцінили ефект пробіотиків в ході експерименту з вагітними жінками. Так, жінки пили добавки з Lactobacillus rhamnosus за 2-4 тижні до пологів і відразу після пологів, якщо годували грудьми. Якщо дитина перебувала на штучному вигодовуванні, то бактерії додавали йому в суміш протягом мінімум 6 місяців. У підсумку пробіотики знизили ризик екземи у дітей з групи підвищеного ризику. При цьому було доведено, що наявність екземи у дітей молодше року зазвичай супроводжується відсутністю бактеріологічного різноманітності в перші дні життя.
Що стосується рожевих вугрів, то пробіотики здатні контролювати спалахи активності захворювання. Зменшується почервоніння, свербіж захисний бар'єр посилюється і людина менше страждає від сухості, печіння, свербіння. До речі, пробіотики володіють і антивіковими властивостями. Є підстави вважати, що пробіотики допомагають у будівництві колагену, що відповідає за колір і текстуру шкіри. Також корисні бактерії можуть підвищити зволоженість шкіри, зменшити пошкодження, викликане сонцем, скоротити зморшки.
