Як вибрати вид спорту для дитини?
Як вибрати вид спорту для дитини. Деякі діти дуже емоційні і легко збудливі. Який вид спорту краще вибрати в такому випадку? Відповідає співробітник відділення лікувальної фізкультури та спортивної медицини НЦЗД РАМН, доктор медичних наук Ірина Корнєєва:
- Якщо ваша дитина - екстраверт (він товариський, імпульсивний, любить бути в центрі уваги, ніколи не соромиться), - у нього будуть добре виходити заняття швидкісно-силовими видами спорту. Йому б плавати на короткі дистанції або бути спринтером ...
Такі діти досягають результатів у боротьбі, гірських лижах, в тенісі ... Вони рухово обдаровані, легко і швидко набувають будь-які фізичні навички, схильні до ризику. Їм вдаються ті спортивні заняття, де потрібен короткочасний сплеск енергії, з них можуть вийти також хороші гімнасти, акробати, сноубордисти і скейтбордисти ...
А ось интровертам (дітям замкнутим, сором'язливим і пасивним, схильним до самоаналізу, тим, кому цікавіше проводити час на самоті або з одним задушевним другом, ніж перебувати в галасливій компанії), будуть краще вдаватиметься циклічні види спорту: легка атлетика, триатлон (плавання, біг, велосипед), лижі ... Інтроверти легко переносять монотонні тренування, вони дисципліновані, витривалі, рідко відволікаються, тому можуть добре виступати на довгих дистанціях.
