Брак грудного молока у годуючої жінки: причини, ознаки браку, способи боротьби

Поповнення в родині - як правило, дуже очікуване і радісна подія. Багато жінок з нетерпінням чекають, коли ж їх малюк з'явиться на світ. В даний час, коли практично в кожній сім'ї є доступ в Інтернет, майбутні матусі починають готуватися до народження дитини заздалегідь, іноді навіть до настання вагітності. І це абсолютно правильний крок. Адже планування вагітності є абсолютною нормою в усьому цивілізованому світі. Такий підхід дозволяє попередити самі серйозні захворювання, які можуть виникнути не тільки у матері, а й у її дитини.

Проходить час, вагітність потихеньку наближається до 9-го місяця і, нарешті, на світ з'являється довгоочікуваний малюк. Але це не все - найважче попереду: потрібно ростити дитину. Дитині в перші півроку життя досить харчуватися лише материнським молоком.

Але часто буває так, що молоко матусі пропадає або його не вистачає. Саме про це ми і поговоримо сьогодні на, розповімо про те чому виникає нестача грудного молока у годуючої жінки, причини, ознаки браку, способи боротьби з цим явищем наведемо.

Варіанти поведінки мами дитини

Звичайно, мама може махнути рукою і перевести дитину на штучне вигодовування. І це краще, ніж тримати немовляти голодним ... але, звичайно, ніяка штучна суміш не може замінити йому натуральне материнське молоко. Тому, кращий варіант у цій ситуації - спробувати виявити і усунути причини нестачі молока.

Ознаки нестачі грудного молока

Дуже часто молодим матусям здається, що їх золотце не наїдається. Як же визначити, чи вистачає молока дитині чи ні?

Отже, якщо вам здалося, що у вас недостатньо молока, то, перш за все, не варто впадати в паніку. Краще порахуйте кількість сечовипускань немовляти. Якщо їх 12-24 на добу, то ви даремно турбувалися - ваш малюк наїдається. Якщо ж менше 10, то дійсно, крихітка голодує.

Ще одним орієнтиром може служити набір ваги. При правильно організованому харчуванні новонароджений повинен набирати не менше 125 грамів на тиждень.

Причини нестачі грудного молока

- Неправильний настрій молодої мами. Наприклад, невпевненість в тому, що вона здатна вигодувати дитину;

- прикладання до грудей в пізні терміни;

- годування по годинах. Зараз рекомендується годувати дитину на його вимогу;

- нестача у годуючої може виникнути від неправильного способу життя. Сюди лікарі відносять - недосипання, стреси і т.д.

- нераціональне та незбалансоване харчування годуючої матері;

- медичні причини.

- недолік гормону окситоцину

- нестача молока годувальниці може розвинутися через нестачу гормону пролактину

Способи боротьби з недостатністю молока

Конкретних методів у боротьбі проти недостатності молока не існує, але є правила, дотримуючись яких, ви зможете збільшити його кількість. Ось вони:

1. Дитину необхідно годувати на його вимогу. Всесвітня Організація Охорони Здоров'я зазначає, що строго через кожні три години повинні харчуватися тільки ті дітки, які перебувають на штучному вигодовуванні.

2. У нічний період (з 3-х ночі до 8-ми годин ранку) необхідно в обов'язковому порядку погодувати малюка. Справа в тому, що саме в цей проміжок часу утворюється пролактин, відповідальний за вироблення молока. Якщо в цей час буде відсутня годування, то молоко перестане вироблятися, і виникне та сама нестача молока при грудному вигодовуванні про яку ми сьогодні і говоримо. Так що якщо мамі з якихось причин не виходить годувати в цей час, то потрібно повністю зціджувати своє молоко.

3. Зціджувати його необхідно за наступною схемою: п'ять хвилин праву грудь, п'ять хвилин ліву груди, потім праву - чотири, ліву - чотири, і так далі до однієї хвилини. Це дуже хороший спосіб для збільшення обсягу молока.

4. Перед годуванням (хвилин за 10) необхідно випивати солодке гаряче питво з метою виклику «припливів». Підійде неміцний чай.

5. Якщо є така можливість, то перед прикладанням дитини до грудей приймайте теплий душ.

6. Основа для утворення молока - вода. Тому, годуючим мамам необхідно випивати не менше трьох літрів рідини на день.

7. Перед вигодовуванням робіть масаж молочної залози наступним чином: починаючи від основи, виробляєте кругові рухи до сосків.

8. Прикладайте дитину до грудей щогодини. Більше ніж потрібно він не з'їсть, але це важливий фактор для релактаціі.

9. При нестачі окситоцину не відбувається скорочення м'язів навколо часточок молочної залози. Результат - відсутність виділення і брак молока у годуючої мами. Як таке воно є, але його не може висмоктати ні малюк, ні молокоотсос. Вихід з цієї здавалося б складної ситуації простий. Ученим давно відомо, що окситоцин виділяється тільки у спокійних, розслаблених мам. Тому ритуал годування дитини повинен включати розслаблення мами, усамітнення, вміння відволіктися від побутових проблем.

Для того щоб усунути ці причини, в першу чергу, потрібно звернутися до лікаря. По-друге чергу, варто звернути увагу на ці прості правила і ви обов'язково зможете швидко збільшити кількість молока, щоб ваш малюк був задоволений і ситий!

Рінат Абдрахімов