Сечова кислота: норма в крові у жінок і чоловіків

Для нормального росту і розвитку, нашому організму необхідний азот. Одним з найважливіших азотистих сполук, що знаходяться в організмі людини є пуринові основи. Вони, в свою чергу, входять до складу нуклеїнових кислот - РНК і ДНК.

Вони беруть участь у кодуванні генетичної інформації, беруть участь у біосинтезі білка, біоенергетиці клітин, одним словом, виконують безліч найважливіших функцій. Виконавши своє призначення, вони починають поступово розпадатися на кінцеві речовини і виводяться з організму природним шляхом. Одним їх таких кінцевих речовин є сечова кислота.

Надлишок цієї речовини може стати причиною багатьох захворювань. Тому дуже важливо знати про те, яку роль в організмі відіграє сечова кислота, норма в крові у жінок і чоловіків цієї речовини. Про це ми і поговоримо сьогодні на сайті.

Яка норма сечової кислоти в крові у здорової людини?

Ця речовина є кінцевим продуктом пуринового, а також білкового обміну. Коли вона знаходиться нормі, то міститься в плазмі крові як форма натрієвої солі. Концентрація її повністю залежить від нормального процесу синтезу, а потім виведення, тобто від рівноваги цих процесів.

Ця рівновага дуже важливо, оскільки сечова кислота в крові, з плазми крові виводиться з організму разом з надлишком азоту (токсичного аміаку). Погано, коли рівень сечової кислоти підвищується, виникає гіпоурікемія. Найчастішою причиною цього є вживання продуктів з високим вмістом пуринів. Змінивши дієту на нізкопуріновой, вміст кислоти знизиться.

Гіпоукрікемія також може з'явитися внаслідок прийому деяких діуретиків (сечогінних засобів), через зменшення екскреції нирками сечової кислоти, ниркової недостатності, токсикозу у вагітних, тривалого голодування, алкоголізму та ін.

Це може статися при онкологічних захворюваннях, СНІД, цукровому діабеті, і т.п.

При нормальній концентрації цієї речовини, немає підстав побоюватися за своє здоров'я. Але навіть при невеликому її збільшенні почне з'являтися твердий осад, що осідає на органах і тканинах організму.

У здорової дорослої людини норма сечової кислоти становить:

Норма у чоловіків: Від 210 до 430 мкмоль / л (250 - 750 мг / день)

Норма у жінок: Від 150 до 350 мкмоль / л (250 - 750 мг / день)

До речі, для дітей до 14 років ця норма - Від 120 до 320 мкмоль / л (0,30 ммоль / л)

Чому небезпечно збільшення концентрації сечової кислоти?

При збільшенні цих показників, починається відкладення уратів, згодом перетворюються в кристали. Вони можуть перебувати в різних органах, наприклад, нирках. Так підвищена концентрація сечової кислоти в сечі провокує утворення конкрементів (каменів) у сечовивідних шляхах.

Також збільшення рівня цієї речовини формує клінічний синдром - подагру, яка є причиною перифокального асептичного запалення. Причому цим захворюванням суглобів страждають частіше чоловіки, ніж жінки.

Як знизити рівень сечової кислоти?

Нормальний рівень цієї речовини - важливий показник здоров'я організму. Але якщо її надлишок призводить до різних небезпечних захворювань, потрібно вжити заходів для зниження її рівня. Перш за все, потрібно почати дотримуватися певного режиму харчування:

Продукти, багаті пуринами: м'ясо яловичини, свинини, взагалі будь-яке червоне м'ясо. Також до них відносяться печінка, нирки, мозок, язик, бобові, цукор, алкоголь (особливо вино, пиво), сіль і все солоності, копченості. Багато пуринів дає сало, солодощі, шоколад, гострі приправи, домашні маринади.

Слід знизити їх кількість при складанні щоденного раціону, або виключити зовсім. Наприклад, м'ясо замініть птахом, а цукор медом. Їжте більше сухофруктів, пийте свіжовичавлені овочеві, фруктові соки.

Але, на жаль, рівень сечової кислоти може бути дуже високим, тому не завжди організм може знизити його за допомогою дієти. У цьому випадку допоможуть спеціальні харчові добавки, лікарські засоби. Але їх потрібно вживати за призначенням лікаря.

Справа в тому, що при зниженні рівня цієї речовини, необхідно пройти обстеження, після якого, доктор порекомендує прийом препарату відповідного саме для вашого стану. Процес лікування супроводжується регулярним лабораторним контролем.

Народні засоби, що знижують рівень сечової кислоти

Народна медицина також володіє необхідним арсеналом засобів, для виведення надлишку цієї речовини з організму. Основну роль тут відіграють настої, відвари лікарських рослин. Вони абсолютно безпечні і принесуть тільки користь і чоловікам, і жінкам. Спробуйте деякі з них:

* Щоб привести рівень цієї речовини до норми, залийте 1 ч. Л. сухих брусничних листя 1 ст. окропу. Накрийте кришкою, укутайте, залиште на півгодини. Процідіть, пийте по ковтку щогодини.

* Приймати свіжовичавлений сік кропиви по 1 ч. Л. 3 рази за добу.

* Залийте 2 ст. л. молодих березового листя 2 ст. окропу, поставте на маленький вогонь, млоїте 10 хв. Потім відвар залиште під кришкою на півгодини, процідіть, приймайте по 1/3 склянки перед їдою, тричі за день.

При зниженні рівня сечової кислоти, найголовніше - не нашкодити своєму здоров'ю. Тому, ми рекомендуємо вам обов'язково порадитися зі своїм лікарем. Будьте здорові!