Як, коли, з чого починати прикорм дитини на грудному вигодовуванні?

Ваша дитина потихеньку росте і ось-ось він досягне такого віку, коли потрібно привчати його до дорослої їжі. Перше питання, яке стоїть перед батьками: «А коли малюкові пора переходити на новий, більш дорослий, етап життя?». Зараз, більшість фахівців дотримуються такої думки, що чим пізніше почати підгодовувати малюка, тим краще. Наскільки це правильно? Як, коли, з чого починати прикорм дитини на грудному вигодовуванні? Про все про це ми і поговоримо сьогодні на сайті.

Варто відзначити, що думка це виправдане і не є порожніми словами. Адже занадто ранній прикорм може стати причиною появи харчової алергічної реакції у малюка. Дослідження, проведені фахівцями медичної галузі, показали, що оптимальним віком початку прикорму немовляти є вік на півроку.

Але якщо в 6 місяців ваш малюк категорично відмовляється приймати їжу, відмінну від молока матері, не варто впадати в паніку. Так як, швидше за все, харчовий раціон харчування крихти достатній для його нормального розвитку, незважаючи на одне грудне вигодовування. У такому випадку, привчати малюка до прикорму необхідно з 8-ми місяців.

Як правильно ввести прикорм в раціон харчування немовляти?

З цим питанням стикається кожна, без жодного винятку, мамочко. Шлунок піврічного малюка ще крихітний, тому продукти прикорму потрібно давати в дуже малих обсягах.

Їжа повинна мати пюреобразную консистенцію, але в той же час, вона не повинна бути занадто рідкою. До початку нового етапу життя організм малюків відчуває нестачу заліза і цинку, тому серед перших продуктів повинні опинитися ті, які містять саме ці мікроелементи. Це і буде вважатися першим прикормом.

Другий прикорм дитини необхідно починати через місяць після першого, причому надалі вони проводяться паралельно. Як правило, до складу другого прикорму входять сезонні овочі. При цьому перевагу краще всього віддати різним дитячим пюре від відомих заводів-виробників. При використанні заводської продукції не забувайте перевіряти їх терміни придатності.

Часто буває так, що дитина просто не хоче сприймати незнайомі йому продукти. Не хвилюйтеся, це не так страшно. У такому випадку жодним чином не намагайтеся насильно нагодувати його: максимум чого ви досягнете - це лише гучні крики і плач.

Пам'ятайте, що в цьому віці діти дуже цікаві, тому добийтеся того, щоб дитина самостійно виявив інтерес до нового продукту. Візьміть свою крихітку на руки і сядьте за стіл, нехай він понаблюдает, як їдять дорослі. Повірте, через пару трійку днів ваш малюк сам захоче наслідувати їх і попросить їсти.

Якщо ж він, навпаки, з першого разу проявило величезний інтерес до прикорму, то йому все одно на перших порах не можна давати його більше 2-х чайних ложок.

Привчаючи малюка до прикорму, ні в якому разі не припиняйте основне годування грудним молоком, адже в ньому є все що йому необхідно, плюс захисні антитіла матері від хвороб.

Етапи прикорму

Будь прикорм потрібно вводити поступово, за такими етапами:

1. У 6-7 місяців - годуєте малюка з ложечки, вилочки, щоб він з часом до них звик. Саме на цьому етапі малюк починає розрізняти смаки. Варто відзначити, що грудне або штучне вигодовування триває паралельно з прикормом і є основним джерелом живлення малюка.

2. У 7-8 місяців приходить час коли дитина самостійно пробує їсти за допомогою ложки. Варто відзначити, що їжа може бути вже більш густий, ніж місяць тому. Пригодовування в цей період проводиться після основного годування.

3. У 8 -10-місяців дитина вже здатна з'їдати невеликі шматочки фруктів і овочів, але давайте їх все ж у вигляді пюре. Саме на цьому етапі життя у малюка розвиваються м'язи в ротовій порожнині, що виконують жувальну функцію. Різні напої дитині можна давати вже у звичній для дорослих посуді, наприклад, в чашці або склянці, але сильно розведеними чистою кип'яченою водою.

4. У 10-12 місяців в раціон харчування малюка потрібно потихеньку вводити м'ясо, розім'яті овочі та фрукти.

Ось так поступово збільшуючи обсяги та види прикорму малюка, що знаходиться поки що на грудному вигодовуванні, шлунок дитини і буде привчений до прийому дорослої їжі.

Головне пам'ятайте, урізноманітнити його раціон необхідно з особливою ласкою, турботою і терпінням. Тільки так ви зможете домогтися позитивного емоційного стану у дитини, що, безумовно, відіб'ється на підсумках вашого спільної праці. Сподіваємося, що ці результати не змусять вас довго чекати! Успіхів вам у цьому непростому, але посильній справі!

Рінат Абдрахімов