Косоокість: лікування косоокості у дітей і дорослих в домашніх умовах

Відомо, що 70% інформації про події навколо нас, ми отримуємо завдяки зору. Але для того щоб повноцінно сприймати навколишній світ потрібна рівноцінна спільна робота обох очей. Хворий, який страждає косоокістю, будь то доросла людина чи дитина, не здатний сприймати навколишній світ об'ємно, його турбує роздвоєння, а також зазвичай в оці, що косить знижується гострота зору. Все це призводить до ускладнень, які пов'язані з орієнтуванням у просторі. Природно косоокість потрібно лікувати. Про те що таке косоокість, лікування косоокості у дітей і дорослих в домашніх умовах, ми і поговоримо сьогодні на сайті.

Косоокість - це патологія, яка призводить до порушення гармонійності зору. Фахівці відзначають два види косоокості за походженням: паралітичну і содружественное. Якщо косить одне око, то це паралітична косоокість. Його основною ознакою є обмежений рух очі вбік дії ураженої м'язи, або взагалі його відсутність. Внаслідок чого порушується бінокулярний зір.

Якщо очі косять по черзі, з приблизно однаковою величиною відхилення від прямого положення - це косоокість співдружності.

Крім цього є наступні форми косоокості:

- сходящееся (око спрямований до перенісся). В основному розвивається в ранньому віці і на початку часто буває непостійним;

- розходиться (око спрямований до скроні). Найчастіше виникає при вродженої короткозорості або рано з'явилася;

- вертикальне (око дивиться вниз або вгору).

Чому виникає косоокість?

Причини косоокості можуть бути як вродженими, так і набутими:

- наявність короткозорості, далекозорості або астигматизму в середній і високого рівня, травми, паралічі;

- порушення розвитку та прикріплення м'язів, що відповідають за рух очей;

- стреси, різні захворювання центральної нервової системи;

- кір, дифтерія, скарлатина та інші інфекційні захворювання;

- соматичні захворювання;

- травми психіки, наприклад: переляк;

- зниження гостроти зору одного з очей.

Як лікувати косоокість у дітей і дорослих?

Розглянемо основні вправи, кожне з яких слід виконувати не менше ніж 16 разів. При цьому, якщо косоокість у дитини, батьки повинні контролювати регулярність виконання цих вправ в домашніх умовах і причому пам'ятати, що проробляючи вправи необхідно дотримуватися наступних принципів:

- обов'язково домагатися розслаблення м'язів, для того щоб рух очних яблук було спільним (Р. С. Агарвал, Бейтс) - М. Д. Корбетт і Брегг рекомендує використовувати для цього соляризацію: недовго, але часто.

- обов'язково фокусувати свій погляд на одній точці;

Спробуйте скласти два зображення, які бачить кожне око окремо. Якщо виконуючи ці вправи, у вас виходить поєднувати картинки, значить косоокість переможене.

Лікування косоокості вправами

1. Виводимо руку вперед, фіксуючи погляд на вказівному пальці, і повільно наближаємо палець до очей, при цьому не відводимо від нього очей. Теж саме робимо при піднятті пальця вгору і опусканні вниз, головою при цьому не рухаючи.

2. Відводимо очі, намагаючись чим далі, вліво і вправо, а потім вгору і вниз, як ніби малюємо очима вісімку.

3. Вправа, по можливості виконуємо на спортивному майданчику або в спортивному залі. Суть вправи - стежити за рухомим предметом. Наприклад: теніс. При цьому рекомендується дивитися і з-за спини грає, для того щоб бачити як предмет наближається і віддаляється.

4. Якщо людина, що страждає косоокістю, дивиться телевізор, працює за комп'ютером або читає книгу, потрібно після закінчення деякого часу, подивитися вдалину (у вікно), а потім перевести свій погляд на предмет, який знаходиться близько.

5. Стаємо до сонця спиною, закриваючи здоровий очей долонею. Рухаємо головою в бік хворого ока, поки цим оком не побачимо косі сонячні промені. Рухи при виконанні ритмічні, намагаємося не рухати корпусом тіла.

Як уникнути косоокості?

Для того щоб у вашого дитини не формувалося косоокість, необхідно дотримуватися техніки зорової безпеки:

- Дитині не бажано довго дивитися телевізор до трьох років. Якщо малюкові 3-4 роки дивитися рекомендується не більше п'ятнадцяти хвилин, а з 5-6 років не більше ніж пів години. І ніякого перегляду лежачи.

- Не поспішайте навчати дитину читанню та письму до 4 років, а в школу слід віддавати не раніше 7 років.

- Намагайтеся задовго до школи виробляти правильну поставу у дитини. Якщо дитина занадто близько дивиться в книгу, підвищується ризик розвитку косоокості.

- Майте на увазі: знайомити дитину з комп'ютером бажано не раніше ніж він досягне віку 8 років. Час проведення за монітором не повинна перевищувати 40 хвилин, а з 10-11 років не більше 1,5 години.

vladsoroka