Чи можна мамі, що годує персики?
Багатьох жінок хвилює питання, можна їсти персики годує мамі чи ні. Чи можна мамі, що годує персики залежить від схильності дитини до алергії.
Напевно, кожна мама чула, що продукти червоного кольору абсолютно протипоказані при годуванні груддю. Це твердження має під собою підставу, але не можна прирівнювати всі продукти з червоним пігментів до списку заборонених, як, наприклад, сигарети і алкоголь.
Персики, що відносяться до фруктів, здатним викликати алергію у новонародженого, є лише «можливо небезпечними», і ставитися до їх вживання в їжу при годуванні груддю потрібно з акуратністю і особливою уважністю, але не упередженням.
Персики - шкода чи користь
Варто відразу зауважити, що діти, схильні до алергії, можуть дати як позитивну реакцію на з'їдений персик, так і ніяк не відреагувати. Даний фрукт не є затятим представником алергічної групи, так що на питання «можна їсти персики годує мамі» відповідь однозначна - так, можна.
Вони не тільки є улюбленими фруктами за приємний смак і аромат, але і наповнені цілим комплексом вітамінів - А, В, С, а також солями калію. Персик легко перетравлюється, не дає тяжкості в шлунку, може використовуватися в якості перекусу годує мамою, яка не бажає товстіти від постійного вживання булочок та інших борошняних виробів.
Рекомендації по вживанню фруктів
Не варто забувати про те, що, як і будь-який інший продукт при годуванні груддю, персик повинен бути обмежений у вжитку. Він не завдасть жодної шкоди ні малюкові, ні його мамі, якщо для першого разу, мама спробує тільки маленький шматочок. Через день можна з'їсти половину, і лише переконавшись у повній відсутності можливих негативних наслідків його вживання, можна доводити кількість з'їдених персиків до 2-3 штук в день.
Чи можна мамі, що годує персики, якщо не зловживати ними? Звісно так. Після з'їдених пари кілограмів фруктів на день, навіть у самого стійкого малюка можуть з'явитися висипання. Можливо, через такого неправильного поведінки мам і побутує думка, що продукти з вмістом червоного пігменту не можна вживати в їжу при годуванні груддю.
В ідеалі, рекомендується зчищати шкірку з персика, так як це привезений фрукт, і він може містити велику кількість хімікатів, якими користуються для кращого зберігання при транспортуванні. Але це не обов'язкова вимога, особливо, якщо куплені вони не в супермаркеті, а в перевіреної ринкової точці.
Крім цього, слід пам'ятати, що введення в їжу годуючої мами персика не повинно супроводжуватися іншим новим продуктом, проміжок повинен становити від 24 годин до трьох діб.
